2021年ノルディック・ウォーク多摩へようこそ!!
🎍謹賀新年⛩2021年🐄
新型コロナウィルスの脅威は続いて居ますが、三密に気をつけてマスクしながら屋外で人混みを避けて活動を考えたいですね。
ポールを前後に付くことで、自然にソーシャルディスタンスが取れるスポーツ🏃♂️💨
多摩を歩こう！自分の脚で再発見の旅へ！！ ”魔法のポール”で元気に歩こう♪
多摩には多摩の歩いた感動がきっとある 目で聴いて、 脚で味わい、 観て、 触れて、 五感で感じる
”体験型” アクティブ・ウォーク 探訪ギフト！！
＜更新履歴＞
※直近、数回分の情報を掲載しています。
2021/1/3 : 謹賀新年 New！！
2020/11/30 : 12月遠足追加
2020/11/5 : 12月レッスン追加
NW多摩プログラム
開催中
調整中！！
調整中！！
アクティブウォークでアフターも充実！ 楽しさ発掘(*^。^*)
ポール紹介
※ご購入希望はお声がけください
ヨーロッパｽﾀｲﾙ、ジャパニーズｽﾀｲﾙ ※メーカ別に掲載
山にも登ろう
（４月～８月を掲載） ※8/1更新（また、来年お会いしましょう(^^♪
活動履歴
（２０１３年～２０１８年）
健康チェックリストもご確認願います！！
テーマ： 遊、癒、食、継、力、楽
初めてご覧になる方へ、このサイトをご覧・興味を持っていただき大変嬉しく思います。
2013年7月産声をあげました”ノルディック･ウォーク多摩”です
『キティーちゃんに会える街』、多摩ニュータウンの中心多摩センター!!
多摩丘陵に立ち、起伏の土地そのロケーションを生かしています
それでも、東京都ですよ！
アクティブウォーキングを主体として活動し、時にはシーサイドウォーク、鎌倉・奥多摩にも遠足で出かけます。
通常のウォーキングだけでもご参加いただけます。
年齢、運動歴に合わせたトレーニング方法を丁寧にお伝えします。
そして、モットーは楽しくなければ継続は無い(^.^)/~~~ 継続は財産に！
参加者が笑顔で”楽しかった”と言ってもらえる事を念頭に活動しています！！
