歩く新基準!! 貯筋通帳で健康寿命をのばそう(^^♪

貯 筋 通 帳(ソーシャルフィットネス)

 

健幸まちづくり(多摩市)の活動に賛同しています!!

天の岩戸イベントカレンダー http://www.city.tama.lg.jp/category/17-0-0-0-0.html

歩き方検定&貯筋検定の手引き




歩き方検定



貯筋検定




熱中症対策リーフレット


 健康チェックリストもご確認願います!!




お問合せ

出ない場合は、留守録音を願います。

お名前と連絡先をお忘れなく!折り返しさせていただきます!

電話番号:080-3094-8180   事務局(携帯)

メールアドレス:下記のボタンからも送信できます。

nordic-walk@tama.eeyo.jp

メルマガ登録

メールマガジンでいち早くイベント等のご紹介を差し上げます。