NW多摩プログラム一覧

マスク着用義務として、朝に体温を計測(37.0度以下) 順守!!



ご参加お待ちしております(^^♪   (毎月2回以上のご参加が体調管理に有効)

お申込み時及びご参加当日の前に

健康チェックリスト”、”個人情報扱い”ご確認をお願いします。



開催日一覧

基本開催: 毎月第2火曜日、第3水曜日、第4火曜日 ー公園レッスン(体幹トレ、フォームビデオ撮影等)

 

 6月: 9日(火)、17日(水)、23日(火) ※コロナ影響では、開催調整あり

 7月:14日(火)、15日(水)、28日(火)

 8月:11日(火)、19日(水)、25日(火)

 9月: 8日(火)、16日(水)、22日(火祝)

10月:13日(火)、21日(水),27日(火)

11月:10日(火)、18日(水)、24日(火)

12月: 8日(火)、16日(水),22日(火)

 

※遠足は、調整中!!




◎遠足&体験会のお申込み(事前ご予約)

最少催行人数:体験会、遠足共に:1名様から 

※例外は、都度記載します。

当該3日前までに、ご参加者がない場合、中止させていただくことがあります。

 なお、開催が決定している場合は、前日でも申込み可能です。(お問合せください)

◎持ち物

マスク(替え用も)、サングラス、歩きやすい服装と靴、水分補給飲料、帽子、タオル、着替え等。。。

両手が自由に使えるザック・ウェストポーチ、防寒/熱中症対策

雨天の場合レインウェア及び折りたたみ傘ご持参願います。

 ※昼食持参しない場合でも小腹空き対策願います!



【お願い】携帯電話等からご連絡の際
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携帯電話等からご連絡の際には「お名前」を記載願います!
携帯から発信で文面のみですと、どなたか分からず返信が遅くなります。発信の際、“お名前記載”のご協力をお願いします。

 

携帯番号:080-3094-8180(緊急連絡使用ショートメール可)
メール:nordic-walk@tama.eeyo.jp(PC)
※こちらでは、情報漏えい防止の為、携帯、PCにアドレスの登録をしておりませんので、ご了承願います。


<参加申込み・問合せ先>  ※事前ご予約ください!

【内容】

件名NW多摩(体験会希望)または(例会希望)
本文: 希望日程(第一希望、第二希望、希望コース、お名前、ご住所、電話番号、生年月日、

      NWご経験の有無、運動歴(NW以外)

 ●上記のお申込みの他、下記の①、②、③いずれの方法でもお申込みできます。

 ①【メール】 nordic-walk@tama.eeyo.jp

 ②【FAX】 042-378-2169 「参加申込書」 と記入し送信願います

 ③【電話】 080-3094-8180 ノルディック・ウォーク多摩 目崎(めさき)

キャンペーン!! 

誕生日月にご参加の方は、特典(プラス1ポイント)!!

お知り合いを、御紹介いただきました方には、特典(プラス2ポイント)!!

 健康チェックリストもご確認願います!!




お問合せ

出ない場合は、留守録音を願います。

お名前と連絡先をお忘れなく!折り返しさせていただきます!

電話番号:080-3094-8180   事務局(携帯)

メールアドレス:下記のボタンからも送信できます。

nordic-walk@tama.eeyo.jp

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