ノルディック・ウォーク多摩 プログラム


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富士山に向かう(宝野公園) 桜の名所
富士山に向かう(宝野公園) 桜の名所

ノルディック・ウォーク体験会・例会ご案内

題して、

【ノルディック・ウォーク in 多摩地域】

こちらは、東京都多摩市の多摩センター駅近隣にあります、「多摩中央公園」の舞台を中心に自然を感じ、心地よいアップダウンを感じ、都心から離れた閑静な住宅街の静けさを感じられるロケーションプログラムです。

 

参加者の体力レベルに応じ、自然感じるコースのアクティブウォーキングを計画しています。 

2018年 毎週火曜定例会(公園ウォーク)、不定期(例会、特別企画) 開催中!!

<参加申込み・問合せ先>  ※事前ご予約ください!

【内容】 件名NW多摩(体験会希望)または(例会希望)
  本文: 希望日程(第一希望、第二希望、希望コース、お名前、

     ご住所、電話番号、生年月日、NWご経験の有無、

             現在の運動歴(NW以外)

 ●上記のお申込みの他、下記の①、②、③いずれの方法でもお申込みできます。

 ①【メール】 nordic-walk@tama.eeyo.jp

 ②【FAX】 042-378-2169 「参加申込書」 と記入し送信願います

 ③【電話】 080-3094-8180 ノルディック・ウォーク多摩 目崎(めさき)

キャンペーン!! 

誕生日月にご参加の方は、特典(プラス1ポイント)!!

お知り合いを、御紹介いただきました方には、特典(プラス1ポイント)!!

◎例会&体験会のお申込み方法

下記、カレンダーをクリックすると拡大表示されます(^.^)/



最少催行人数:体験会、例会共に:1名様から

当該5日前までに、ご参加者がない場合、中止させていただくことがあります。

 なお、開催が決定している場合は、前日でも申込み可能です。(お問合せください)

 

クリック

【お願い】携帯電話等からご連絡の際
━━━━━━━━
携帯電話等からご連絡の際には「お名前」を記載願います!
携帯から発信で文面のみですと、どなたか分からず返信が遅くなります。発信の際、“お名前記載”のご協力をお願いします。

 

クリック

 

携帯番号:080-3094-8180(緊急連絡使用ショートメール可)
メール:nordic-walk@tama.eeyo.jp(PC)
※こちらでは、情報漏えい防止の為、PCにアドレス登録をしておりませんので、ご了承願います。



◆2018年1月度 (例会を開催!)

 ※詳細のチラシは、(こちら!)

           ↑↑

 

ダウンロード
ダウンロードはこちらから、
(1月)NW多摩通信.pdf
PDFファイル 1.1 MB

 写真をクリックすると詳細ページが表示されます!

 

<多摩中央公園レッスン> 10:00-12:00

 ※毎週火曜日に開催!! (2km~3km程度)

 (体験会は、同一日 9:00-10:00)

 9日(火)、16日()、23日()、30日(火)

他にも、

11日(木)、24日(水)

 

<例会> 9:00-12:00(基本)

7日() 5km(八王子市散策)

8日(月祝) 5km(多摩市散策)

18日(木) 約6km(八王子市散策)

22日(月) 5km(八王子市散策)

26日(金) 6km(稲城市散策)

31日(水) 6km(八王子市散策)

 

<特別ハイク> 10:00-12:00 

21日(多摩よこやまの道を巡る (約13km)

 


◆2018年2月度 (例会を開催!)

 ※詳細のチラシは、(こちら!)

           ↑↑

 

ダウンロード
ダウンロードはこちらから、
(2月)NW多摩通信.pdf
PDFファイル 1.2 MB

 

写真をクリックすると詳細ページが表示されます!

 

<多摩中央公園レッスン> 10:00-12:00

 ※毎週火曜日に開催!! (2km~3km程度)

 (体験会は、同一日 9:00-10:00)

13日()、20日(火)、27日(火)

他にも、

日()、10日()、28日(水)

 

※2月6日(火)は、室内講座レッスン

9:30-11:30 パルテノン多摩 4階 学習室

 

 

 

<イベント> 

17日() 5km イルミネーション(プレジャーフォレスト)相模湖駅

 

<例会> 9:00-、9:30-   

 8日(木)   km程度 八王子市散策

11日()  10km程度 立川市散策

21日(水)  km程度 多摩市散策

23日(金)  km程度 府中市散策

26日(月)   km程度 多摩市散策

 


◆2018年3月度 (例会を開催!)

 ※詳細のチラシは、(こちら!)

           ↑↑

 

ダウンロード
ダウンロードはこちらから、
(3月)NW多摩通信.pdf
PDFファイル 1.1 MB

 

写真をクリックすると詳細ページが表示されます!

 

<多摩中央公園レッスン> 10:00-12:00

 ※毎週火曜日に開催!! (2km~4km程度)

 (体験会は、同一日 9:00-10:00)

3日()、13日()、20日(火)、27日(火)

※3月6日(火)は、室内講座レッスン

9:30-11:30 パルテノン多摩 4階 学習室

 

<イベント> 

10日()~11日() 10km 

スノーシュー(北八ヶ岳)茅野駅(中央線)

 

 

<例会> 9:00-、9:30-   

 1日(木)   km程度 府中市散策

18日()  10km程度 府中市散策

14日(水)   km程度 八王子市散策

22日(木)   km程度 八王子市散策

29日(木)   km程度 調布市散策

30日(金)   km程度 多摩市散策

 



集合場所(体験会)


◆集合場所

 

小田急線西口改札口

大きな通路反対側の和菓子屋前

「きた乃」


コース紹介



 

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