11月1日(日) 体験会&スーパーカー Vol.87
8月16日(日) 体験会(のんびり) Vol.86
7月22日(水) 体験会(のんびり) Vol.85
7月 7日(火) 体験会(のんびり) Vol.84
6月20日(日) 体験会(のんびり) Vol.83
6月 8日(月) 体験会(のんびり) Vol.82
6月 4日(木) 体験会(のんびり) Vol.81
5月14日(木) 体験会(のんびり) Vol.80
5月 1日(金) 体験会(のんびり) Vol.79
4月24日(金) 体験会(のんびり) Vol.78
4月16日(木) 体験会(のんびり) Vol.77
3月24日(火) 体験会(のんびり) Vol.76
3月18日(水) 体験会(のんびり) Vol.75
3月13日(金) 体験会(のんびり) Vol.74
2015年11月1日(日) 体験会!
多摩は秋も深まりモミジバフウの紅葉も彩りを魅せていました(^.^)/少しお休みをいただいていました、NW多摩を少しずつ再開しつつ本日は体験会でした。そして、11月1日は、「スーパーカーの日」と命名され、記念式典がここ多摩中央公園で行われました。
(圧巻!)子供の頃、スーパーカーブームを思い出し、テンション上げ上げでNWそっちのけで見入ってしまいました(笑)
いきなりの爆音と共に70台もの入場に目が点になった!!...
何か!幸先の良い思い出となるNWリスタートでした(^.^)/~~~
20151101スーパーカー(多摩中央公園)
http://30d.jp/toshiboalbum/270
2015年8月16日(日) 晴れ
体験会(のんびり)!No.86
参加者6名さま 距離:3.0km
初めての多摩のご参加!!
多摩センター駅、パルテンの多摩までは来たことはあっても、多摩中央公園は初めての方が全員でした。
噴水、緑の公園、眺望。。。桜並木の路地。。。
歩く場所、場所で、感動の声が聞こえましたよ~(^.^)
20150816体験会
2015年7月22日(水) 晴れ
体験会(のんびり)!No.85
参加者2名さま 距離:3.0km
初めての多摩のご参加!!
多摩センター駅までは来たことはあっても、多摩中央公園は初めてとのこと
噴水、緑の公園、眺望。。。桜並木の路地。。。沢山の見どころがあります(^.^)
20150722例会
2015年7月7日(火) 小雨
体験会(のんびり)!No.84
参加者2名さま 距離:3.0km
2度目のご参加者!多摩は初めてのご参加者あり!
中央公園の桜並木の公園、見晴の高台を登りましたが、残念ながら眺望はありませんでした。本日は小雨も降ったので、屋根のある場所で筋トレ、ストレッチを中心に頑張りました(^.^)/~~~
20150707体験会
2015年6月20日(月) 快晴 体験会(のんびり)!No.83
参加者5名さま 距離:3.0km
久しぶりの休日の開催! ご夫婦2組のご参加があり、楽しんでもらったようで安心した!! 多摩中央公園の桜並木の公園、晴天の丘を登りながら眺める眺望は気分上々の笑顔がこぼれました(^.^)/~~~
20150620体験会
2015年6月8日(月) 快晴 体験会(のんびり)!No.82
参加者2名さま 距離:3.0km
多摩中央公園の大池の、カルガモの親子。。。今年も元気に育っていました。参加者も癒されながら心も身体もリフレッシュできる環境があることに感謝ですね(^.^)/~~~
20150608体験会
2015年6月4日(木) 快晴 体験会(のんびり)!No.81
参加者2名さま 距離:3.0km
今日も富士山が姿を見せてくれた。例年より早い雪解けが感じられた。
ご参加者からの紹介で参加の方と常連さんとの嬉しいウォーキングとなりました。
中央公園でのカモの親子も元気そうに、平和な時間を過ごしていた(^.^)/~~~
20150604体験会
2015年5月14日(木) 快晴 体験会(のんびり)!No.80
参加者4名さま 距離:3.0km
この時期、久しぶりに富士山を望むことが出来て、嬉しいウォーキングとなりました。
暑さが増してきているものの、木陰では涼しい風が吹いて心地よかったですね。
20150514体験会
2015年5月 1日(金) 快晴 体験会(のんびり)!No.79
参加者5名さま 距離:3.0km
もう、5月ですね。鯉のぼりが気持ち良さそうに泳いでいました。晴天の中!歩く気持ちも晴れやかに。。。木漏れ日の中をしっかりウォークを交えながら歩きましたよ!!
20150501体験会
2015年4月24日(金) 快晴 体験会(のんびり)!No.78
参加者4名さま 距離:3.0km
前回に続き、同一コースを散策! まだ八重桜が咲き乱れ、心を和ませてくれましたよ。
初めて多摩を訪れた、参加者も桜並木の下を歩く感動を語っていました(^.^)/~~~
20150424体験会
2015年4月16日(木) 快晴 体験会(のんびり)!No.77
参加者4名さま 距離:3.0km
ソメイヨシノが終わり、多摩センターでは八重桜が咲き始めました。近くには八重桜の並木もあり、改めて多摩の魅力を感じましたよ!!
20150416体験会
2015年3月24日(火) 快晴 体験会(のんびり)!No.76
参加者4名さま 距離:3.0km
梅の咲いている、多摩中央公園古民家の池のそばで撮影!! 歩きながら近くに癒される場所があることは幸せですね(^.^)/~~~
アルバムのタイトル
20150324のんびり
2015年3月24日(火) 快晴 体験会(のんびり)!No.75
参加者3名さま 距離:3.0km
久しぶり(1年振り)のご参加者もありました。
多摩中央公園の古民家の庭には桜が咲いて先ずは和ませてくれました。。。快晴の中、富士山も綺麗に望むこともできて皆様嬉しい感触があったようです。。。久しぶりに公園を歩きながら、やっぱり自分の脚で歩けることは嬉しいと何度も言われていました。レッスン後の昼食もペロリ、会話にも花が咲きました。「ノルディック・ウォークにずっと参加したかったけど、ご家族の介護あり、ご自分の体調不良ありで参加できなかった方」久しぶりに晴天の中で元気に歩かれていました。常連の方も皆様久しぶりの方を暖かく迎えて和気藹々と歩きました。久しぶりなので歩きのフォームチェックから、筋トレを中心に実践して、自宅でも出来るものをお浚いしました。
アルバムのタイトル
20150318のんびり
2015年3月13日(金) 快晴 体験会(のんびり)!No.74
参加者4名さま 距離:3.0km
多摩中央公園の桜は、まだ咲いていませんでしたが久しぶりに楽しく歩けたと感動されていました。。。
会話にも花が咲きました。「ノルディック・ウォークやっぱりたのしいわ」と、喜んでいらっしゃいました。
そして、全員が”花粉症”で、マスクしています(笑)
20150313のんびり