例会ハイク履歴(ご参加者の声) 2015年1月
1月28日(水) 七生丘陵をタイムスリップして巡る Vol.42
1月25日(日) ニュータウンの里山公園を巡る Vol.41
1月21日(水) 多摩中央公園でゆっくり歩行 Vol.40
1月16日(金) のどかな里山に隠れた名所を行く Vol.39
1月12日(月祝) 里山の田園風景と雑木林の尾根道を巡る Vol.38
1月10日(土) 小山田緑地に眺望を求めて行く Vol.37
1月 8日(木) 多摩中央公園で富士山を望む Vol.36
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
アルバムの”合言葉”はご参加者にご連絡済みです。(ご確認ください)
2015年1月度
1月28日(水) 七生丘陵をタイムスリップして巡る（多摩市散策） Vol.42
2015年1月28日(水) 例会！No.42
七生丘陵をタイムスリップして巡る
（多摩市散策）
参加者：７名さま 距離：６.３km
京王多摩センター ⇒ 縄文の村 ⇒ 谷戸根緑地 ⇒ 鶴牧東公園 ⇒ 稲荷塚古墳 ⇒ 関戸城跡(天守台) ⇒ 金比羅宮 ⇒ 聖蹟桜ヶ丘
タイムスリップして巡る。。。多摩丘陵には多摩ニュータウンを開拓着工された当時、数万点に及ぶ縄文時代の遺跡・住居跡・土器が900箇所以上から見つかった。この一部を展示している「東京都埋没文化財センター」を見学してからスタート(10時会場とのことで本日は外観のみ見学)、多摩丘陵から七尾丘陵を超えて、途中、「稲荷山古墳」も見学。ここは八角形の古墳で全国的にも珍しい形の古墳である。ご参加者７名さまで賑やかにアップダウンのコースをゆっくり目で歩いた。金比羅宮は、映画「耳をすませば」(スタジオジブリ)の舞台となった神社で主人公が告白する場面が描かれているモデルになった。
- アルバムのタイトル
20150128例会桜ヶ丘
1月25日(日) ニュータウンの里山公園を巡る Vol.41
ニュータウンの里山公園を巡る（八王子市散策）
参加者：４名さま 距離：１０.２km
京王堀之内駅 ⇒ せせらぎ緑道 ⇒ 蓮正寺公園 ⇒ 長池公園 ⇒ 小山内裏公園 ⇒ 多摩境駅
...
晴天の中、アップダウンのあるコースを選定
新年最初のご参加者もあり、新年の挨拶からスレッチで身体をリフレッシュ、この時期ならではの落ち葉の敷き詰められた林道をいくつも超えながら歩いた。展望を望み、風も無くぽかぽか陽気を堪能しながら笑いの絶えない例会となった。
里山では、陶芸の焼き物をたき火を囲みながら指導していた。
- アルバムのタイトル
20150125例会10km
1月21日(水) 多摩中央公園でゆっくり歩行 Vol.40
2015年1月21日(水) 例会！No.40
参加者：３名さま 距離：３.２km
全国的に天候が優れませんでした。
富士山鑑賞率１００％が途切れました。それでも、小雪の降る中ご参加者は予定通り元気に歩きました。
今日はゆっくり例会でのんびり歩きです。
差し入れの「サータアンダーギー」沖縄のお菓子を手作りして持参いただきました。美味しかったです。
※笠原指導士、単独指導デビューしました(^.^)/~~~
- アルバムのタイトル
20150121例会ゆっくり
1月16日(金) のどかな里山に隠れた名所を行く （八王子市散策） Vol.39
参加者：５名さま 距離：６.２km
2015新年４回目、富士山が迎えてくれています。
現在、富士山鑑賞率１００％継続中。。。......
今年は幸先良いね～ でも、富士山が見えすぎて、コースのクライマックスで富士山の登場に、皆さま慣れてしまって感激が少なかったとのこと。見え過ぎるのも考え物です。。。ね(笑)
見学しながら、お話ししながら。。。
３時間で、６kmは、時速２kmですね。(遅っい！)
のんびりモードでも元気に歩ける皆様にはちょうど良いのかな！？
昼食で立ち寄った、中華料理店は、定食・餃子も美味しかったと好評でした。
- アルバムのタイトル
20150116例会北八幡神社
1月12日(月祝) 里山の田園風景と雑木林の尾根道を巡る Vol.38
参加者：４名さま 距離：１０.０km
2015新年３回目、いずれの回も富士山が迎えてくれています。
現在、富士山鑑賞率１００％中。。。...
今日は、川崎市、町田市、稲城市の３市を経由して里山歩きました。
そして、昼食は下見で探した、お蕎麦屋さん。。。
エビフライ、アジフライは絶品でしたよ。もやしラーメンもお盛！
他のお客様が注文の品が、それぞれ美味しそうで運ばれている間は目で追っていました(笑)
今後も、このコースを入れて、お蕎麦屋さんのメニューを食べつくそう。。。なんてね(^.^)/~~~
- アルバムのタイトル
20150112例会10km
1月10日(土) 「藁ぼっち」（わらぼっち）
NW多摩のコースには、里山～谷戸（やと）歩きがあります。
地元のボランティアの方々が、里山コースや畑の整備をされていた。
途中、奇妙な形をしている、藁の造形に出合った。
聞いてみると。。。「藁ぼっち」（わらぼっち）と言うそうです。
藁を乾かす時に、良く乾くように、そして乾いた藁を抜きやすくする工夫だそうです。他にもいろいろな形があるようですね。
ここは、町田市。。。”フットパス”として整備されているコース！
http://image.search.yahoo.co.jp/search?rkf=2&ei=UTF-8&p=藁ぼっち
1月10日(土) 小山田緑地に眺望を求めて行く（町田市散策） Vol.37
参加者：４名さま 距離：１３.０km
2015年最初のロングウォーキング。。。
多摩でも屈指の推薦コースをご案内！...
多摩中央公園の古民家前の池も厚い氷がはっていて寒さが伝わります
今日も富士山がすっきりと見えて迎えてくれました。
だから冬の外歩きは止められないね～
ゴルフ場を見下ろしながら歩くコース（都立小山田緑地）を選択、NW多摩が自信を以って案内できるコースです。（関東富士見１００景にも認定されている ”みはらし広場” があります）
アルバムのタイトル
20150110例会12km
1月8日(木) 多摩中央公園で富士山を望む Vol.36
2015年1月8日(木) 例会！No.36 (ゆっくり)
参加者：３名さま 距離：３.２km
2015年 最初のノルディック・ウォーク多摩の例会を開催です。
晴天の中、NW多摩のメイン会場付近を散策しました。
富士山がくっきり。。丹沢の山々を従えてこの時期ならではの勇姿に自分もご参加者も終始感動の声が上がり、今日参加して良かったとの声が聞けた。今月1月生まれの方が、お二人もいらして幸先良い日となりましたね。
皆さまから今年の抱負も聞けて年末に再度感想を聞くことが楽しみになった。ストレッチ、靴の履き方、筋トレもお浚いしながら、ポールを使った簡単なお遊びで絞めて、みんな無邪気に笑って終えた。終了後はいつものレストランでのお食事でも会話が弾み次の例会への予約いただきました。。。
- アルバムのタイトル
20150108ゆっくり例会
