１１月１９日(月)： 高尾山ウォーク＆精進料理　

東京都にある標高５９９ｍでミシュランで３つ星

紅葉の時期に富士山を望む、そしてメインの「精進料理」を求めて歩きます。。。

初の企画！！ 五感を磨き体からも癒されましょう(^^♪

通常のコースとは別に、いろはの森コースから入ります。森林の中に整備され歩きやすいコースです。

※参加者の体力により、コースはその場で調整します！！

下山後に、高尾山口駅近隣のお風呂に立寄りも可能です。

標高は６００ｍ程度のため、この時期は冷え込みます。（防寒対策を）
紅葉の隠されたスポットもご紹介したいと思います。

＜イベント名＞　晩秋の高尾山紅葉から富士山を望む　精進料理に舌鼓

＜開催日＞　２０１８年１１月１９日（月） ※平日企画

＜開催場所＞　集合（アクセス情報）　

　9:00 高尾駅（JR中央線、京王線）北口改札出口付近　集合

　　※下記、交通情報をご確認願います。

　　※昼食は、12:30目途に、精進料理(薬王院)到着予定です。

＜参加定員＞　５名（予定） ※最低人数３名で開催

＜参加費用＞　６，５００円　※精進料理代金、ガイド料、保険代込み　

　※集合場所までの交通費は含まれません。自己負担願います。

＜申込み〆切＞　2018年11月11日（日）　

　9:00 高尾駅（JR中央線、京王線）集合

　※JR中央線高尾駅北口改札出口付近でご集合

　　9:12発バス乗車予定 

[中級] 普段からウォーキングの習慣がある方

強度：★★☆☆☆　　傾斜：★★★☆☆

　※ノルディックウォーキングで歩きますが、コースの混雑状況で歩行手段が変わることもありますのでご了承願います。

高尾山：東京都にある標高５９９ｍでミシュランで３つ星　1,300種類の植物の他に動物、昆虫が生息

高尾山口駅：高尾山の入り口、駅前には温泉施設がある　

　極楽湯：http://www.takaosan-onsen.jp/bath/index.html　

＜服装（必須）＞

・ウォーキングシューズ

・レインウェア

・防寒用ウェア：　ウィンドブレーカー等

・アンダーウェア（中間服）：　温度調整に有効です

・ズボン

・靴下

・着替え

＜装備（必須）＞

・ノルディックウォーキングポール

・ザック：　防寒装備の量で変わりますが20L程度の容量

・ザックカバー

・行動食：　行動中に昼食までに時間があるときに有効です

・タオル、ウェットティッシュ

・健康保険証（コピー可）

＜あると便利なもの＞

・ネックウォーマー：　防寒対策として有効です

・手袋

・サングラス

・常備薬

・カメラ

＜中止について＞
雨天(荒天時)には、中止にします。。。。

　※中止の際は、前日20時までに中止の判断しご連絡します。

＜その他＞

ご不明点等は、お気軽にご質問ください。